Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-21Kava ir širdis: ką sako naujausios AHA rekomendacijosAmerikos širdies asociacijos apžvalga rodo, kad daugumai suaugusiųjų iki 400 mg kofeino per dieną yra saugu. Straipsnyje aptariama kava, kofeinas, kraujospūdis, diabetas ir praktiniai vartojimo patarimai širdies sveikatai.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-21PSO apžvalga: telefonai nesusiję su smegenų vėžiuPSO užsakytos apžvalgos santrauka: 63 epidemiologiniai tyrimai (1994–2022) nerado patikimo ryšio tarp mobiliųjų telefonų radijo dažnių ir smegenų, galvos ar kaklo vėžio. Tolimesnė priežiūra rekomenduojama.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-20Mažesnis deguonies tiekimas gali gydyti mitochondrijasGladstone instituto tyrimas rodo, kad kontroliuojama hipoksija gali sumažinti oksidacinį pažeidimą, susijusį su HTRA2-CLPB-I komplekso sutrikimais, pagerinti ligos eigą pelėse ir atverti naujas terapines galimybes mitochondrijų bei neurodegeneracinėms ligoms.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-19Kodėl vasaros saulė dažnai neatstato vitamino D atsargųNiukaslio tyrimas rodo, kad vasaros saulė dažnai nepakankama vitamino D atsargų atkūrimui, ypač vyresniems žmonėms ir tiems, kurių oda tamsesnė. Siūlomas tikslingas papildymas ir skaidrios sveikatos gairės.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-18Mielių beta-glukanas perskrodžia imuninių ląstelių programąTyrimas rodo, kad dietinis mielių beta-glukanas gali persprogramuoti kaulų čiulpų kamienines ląsteles nutukusioms pelėms ir sustiprinti įgimtą antitumorinį imunitetą, išliekantį net po svorio sumažėjimo.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-18Futbolininkų gyvenimas po karjeros: smegenų ir nuotaikų rizikaTyrimas rodo, kad buvę profesionalūs futbolininkai dažniau patiria depresiją ir nerimą nei jų bendraamžiai, o kai kuriems MRI matomi subtilūs smegenų struktūrų pokyčiai, todėl būtinas ilgalaikis stebėjimas ir prevencinės strategijos.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-17Didesnis ir nuoseklus dienos apšvietimas gerina miego kokybęTyrimas rodo, kad daugiau ir pastovesnės dienos šviesos gali suderinti cirkadinį laikrodį, skatinti ankstesnį užmigimą ir didinti giliojo miego dalį, kas gerina dienos funkcijas ir ilgalaikę sveikatą.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-17Spermidinas gali stiprinti vakcinų atsaką vyresniems žmonėmsPilotinė studija rodo, kad kasdienis spermidino papildas kai kuriems 65 metų ir vyresniems dalyviams pagerino imuninį atsaką į trečią COVID-19 dozę, didindamas antikūnų lygį ir autofagijos rodiklius.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-17KLF4 vaidmuo kraujo-smegenų barjero senėjime ir terapijoseTyrimas atskleidžia, kad transkripcijos faktorius KLF4 endotelio ląstelėse yra esminis kraujo‑smegenų barjero vientisumui. Jo praradimas spartina barjero pralaidumą, oksidacinį pažeidimą ir pažintinius sutrikimus.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-16Mannoze padengtos nanodalelės perneša mRNR į smegenisOregono valstijos universiteto mokslininkai sukūrė mannoze padengtas lipidines nanodaleles, kurios pelėms prasiskverbė per kraujagyslių-smegenų barjerą ir pristatė mRNR į glioblastomos audinį, ženkliai sumažindamos naviką.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-16Keto dieta skatina žarnyno auglius: audringi atradimaiMIT tyrimas rodo, kad ketogeninė dieta skatina navikų augimą plonojoje žarnoje, bet slopina juos storojoje. Pagrindinis mechanizmas susijęs su riebalų oksidacija ir kamieninių ląstelių proliferacija.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-15Inulino propionato esteris: stabdyti lėtą svorio augimąStraipsnis apie inulino propionato esterį (IPE) – maisto ingredientą, skirtą sustiprinti žarnyno sotumo signalus ir užkirsti kelią palaipsniui kauptinamam svoriui. Aptariami tyrimai, ES patvirtinimas ir praktiniai iššūkiai.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-14Kraujo gliukozė ir smegenų senėjimas: ką rodo tyrimasDidelis tyrimas rodo, kad net nedidelis padidėjęs kraujo gliukozės kiekis siejamas su spartesniu smegenų biologiniu senėjimu, sumažėjusia smegenų apimtimi ir suprastėjusia kognityvine funkcija.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-13LEAP2 peptidas ir persileidimo rizika anoreksijojeTyrimas rodo, kad peptidas LEAP2, slopinantis alkio hormoną ghreliną, gali būti susijęs su anoreksijos nervosos atkryčiu. Tai atveria galimybes biomarkeriui ir naujoms terapinėms strategijoms.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-13Kiaušidžių senėjimas: imuniniai ir audinių pokyčiaiNaujas tyrimas rodo, kad kiaušidžių funkcijos ir struktūra keičiasi gerokai anksčiau nei menopauzė: imuniniai pertvarkymai, uždegimas ir audinių koordinacijos praradimas silpnina vaisingumą ir platesnes endokrinines funkcijas.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-13Depresijos potipiai atskleidžia skirtingą biologiją ir rizikasGenetinė analizė atskleidžia tris depresijos potipius, susijusius su miego, svorio ir metabolizmo skirtumais. Rezultatai siūlo biologinius skirtumus, galinčius lemti individualizuotą diagnostiką ir gydymą.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-13Genikulinė embolizacija: mažiau skausmo ir grįžimasGenikulinė arterijų embolizacija (GAE) yra minimaliai invazinė procedūra, mažinanti kelio skausmą ir tinimą užkirsdama kelią patologinėms kraujagyslėms. Straipsnyje aptariami rezultatai, tyrimai ir kas labiausiai tinka šiai procedūrai.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-12Mannozės dengtos lipidinės nanopatikulės prieš glioblastomąOSU tyrimas parodė, kad manozės dengtos lipidinės nanopatikulės kerta kraujagyslių smegenų barjerą ir perduoda PTEN mRNR tiesiai į glioblastomos ląsteles, sukelia naviko regresiją ir pailgina pelių išgyvenamumą be aiškios toksinės reakcijos.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-12Ankstyvas Alzheimerio signalas: pažinimo lankstumo praradimasTyrimas su 5xFAD pelėmis rodo, kad ankstyvas pažinimo lankstumo sumažėjimas gali preceduoti erdvinės atminties sutrikimą. Nuraminus prefrontalinį ir striatinį disbalansą sumažėjo amiloido beta kaupimasis.
Skaityti daugiauLukas Kavaliauskas2026-07-12Kaip kūno vidinis jutimas veikia mūsų emocijas ir elgesįStraipsnis aiškina interocepcijos prasmę ir jos ryšį su emocijomis bei elgesiu. Aptariami tyrimai, ginčai ir terapinės galimybės, kaip vidinio jutimo treniravimas gali padėti psichikos sveikatai.
