5 Minutės
Ketogeninė dieta gali saugoti smegenų energiją ir mažinti Alzheimerio riziką
Misūrio universiteto tyrėjų komanda paskelbė priešklinikinį įrodymą, kad riebalų gausi, angliavandenių mažai turinti (ketogeninė) dieta gali palaikyti smegenų energijos metabolizmą ir pertvarkyti žarnyno mikrobiomą taip, kad būtų sumažinti vėlyvosios formos Alzheimerio ligos rizikos veiksniai. Tyrimas pabrėžia, kaip mityba gali sąveikauti su genetika — ypač su APOE4 aleliu — ir sukelti lyties specifinius poveikius smegenų sveikatai.
Misūrio universiteto tyrimas rodo, kad ketogeninė dieta gali padėti apsaugoti smegenų energiją ir sulėtinti Alzheimerio ligos riziką.
Mokslinis kontekstas: kodėl kuro šaltinis svarbus senstančioms smegenims
Smegenys įprastai naudoja gliukozę kaip pagrindinį kurą. Žmonėms su APOE4 genetiniu variantu — stipriausiu žinomu vėlyvosios Alzheimerio rizikos veiksniu — neuronų gliukozės metabolizmas dažnai yra sutrikęs, ypač moterims, ir šis metabolinis deficitas gali pasireikšti klinikinių simptomų dar nepastebimai keliems metams. Ketogeninė dieta verčia organizmą gaminti ketoninius kūnus (ketonus), alternatyvų energijos šaltinį, gaunamą skaidant riebalus. Ketonai gali pereiti kraujo–smegenų barjerą ir aprūpinti neuronus energija, kai gliukozės naudojimas yra nepakankamas.
APOE4 (apolipoproteinas E4) yra geno variantas, susijęs su padidėjusia Alzheimerio rizika. Naujas tyrimas nagrinėja, ar pakeitus pagrindinį smegenų kuro tiekimą iš gliukozės į ketonus, keičiasi su liga susijusios molekulinės takos.
Tyrimo dizainas ir pagrindinės išvados
Naudodami pelių modelius, nešančius žmogaus APOE4, profesorės Ai-Ling Lin ir doktorantės Kira Ivanich vadovaujami tyrėjai palygino gyvūnus, šertus ketogenine dieta, su kontrole, gavusia daugiau angliavandenių turintį racioną. Jie matavo smegenų energetinius metabolitus, žarnyno mikrobiomos sudėtį ir lyties specifinius atsakus.
Pagrindinės išvados buvo:
- APOE4 moteriškos lyties pelės, maitintos ketogenine dieta, išsivystė atskiras, sveikesnis žarnyno mikrobiotos profilis, palyginti su angliavandenių maitinamomis kontrolėmis.
- Šios moterys taip pat parodė padidėjusius smegenų energetinius metabolitus, suderinamus su ketonų naudojimu, kas rodo išsaugotą neuronų kuro tiekimą.
- APOE4 patinai neatspindėjo tokio paties mikrobiomos ar smegenų energetikos pokyčių masto, kas rodo lyties priklausomus efektus.
Straipsnis — "Ketogenic diet modulates gut microbiota-brain metabolite axis in a sex-and genotype-specific manner in APOE4 mice" — paskelbtas Journal of Neurochemistry. Rezultatai pabrėžia tikslingos mitybos (precision nutrition) vertę: mitybos strategijos gali būti naudingos tam tikroms genetinėms ir demografinėms grupėms, o ne visai populiacijai vienodai.
Mechanizmai: žarnyno mikrobioma, ketonai ir neuronų atsparumas
Tyrimas susieja tris tarpusavyje susijusias grandis: pakeistą žarnyno mikrobiotą, padidėjusią sisteminę ketonų gamybą ir pagerintus smegenų energetikos žymenis. Žarnyno mikrobai gali įtakoti šeimininko metabolizmą ir neurouždegimą per metabolitų gamybą ir imuninės sistemos moduliaciją. Ketogeninis poslinkis, skatinantis ketonų naudojimo kelią, gali sumažinti metabolinį stresą neuronuose, išsaugoti sinapsinę funkciją ir sumažinti pažeidžiamumą baltymų patologijoms, lemiančioms Alzheimerio ligos progresavimą.
Tyrėjai pabrėžia, kad ketonų metabolizmas nebūtinai atverčia esamą Alzheimerio patologiją, bet gali atidėti ar sumažinti metabolinį nuosmukį, prisidedantį prie kognityvinio pablogėjimo.
Implikacijos tikslingai mitybai ir būsimiems tyrimams
Šie priešklininiai rezultatai pagrindžia kruopščiai suplanuotus žmogaus tyrimus, orientuotus į žmones su padidėjusia genetine rizika — ypač APOE4 nešėjus — ir stratifikaciją pagal lytį. Roy Blunt NextGen Precision Health pastatas ir Misūrio universiteto tyrimų reaktorius (University of Missouri Research Reactor) suteikia vaizdo gavimo ir metabolinius įrankius, kurie gali pagreitinti vertimą nuo gyvūninių modelių prie klinikinių tyrimų.
Kaip paaiškina Lin, "Vietoje to, kad tikėtumeisi vieno sprendimo visiems, geriau atsižvelgti į genotipą, žarnyno mikrobiomą, lytį ir amžių rekomenduojant mitybos intervencijas." Ivanich pridūrė, kad asmeninė patirtis — jos močiutės Alzheimerio diagnozė — motyvuoja translacinį dėmesį ankstyvoms intervencijoms, kurios išsaugo smegenų sveikatą dešimtmečiais prieš įprastų simptomų atsiradimą.
Eksperto įžvalga
"Šis tyrimas sustiprina principą, kad metabolinis lankstumas yra svarbus smegenų sveikatai," sako dr. Elena Ramirez, fiktyvi neurogerontologė ir mokslo komunikatorė. "Ketonai suteikia patikimą alternatyvų kurą su priešuždegiminėmis savybėmis. Žmonėms, genetiškai linkusiems į Alzheimerį, ankstyvos metabolinės intervencijos gali būti praktiškas būdas atitolinti kognityvinį nuosmukį — jei klinikiniai tyrimai patvirtins saugumą ir efektyvumą žmonėms."
Išvados
Misūrio universiteto tyrimas pateikia įtikinamus priešklinikinio lygio įrodymus, kad ketogeninė dieta gali pertvarkyti metabolizmą ir žarnyno mikrobiomą taip, kad palaikytų smegenų energiją, ypač moteriškiems APOE4 nešėjams. Nors šie rezultatai neveda tiesioginės klinikinės rekomendacijos visiems, jie nukreipia link tikslingos mitybos sprendimų ir taikytinų klinikinių tyrimų, siekiant nustatyti, ar dietinė ketozė gali sumažinti Alzheimerio riziką jautriose populiacijose.
Šaltinis: scitechdaily
Palikite komentarą